Blog

Osobnostní rozvoj je důležitou součástí strategie pro každého, kdo chce ve svém profesním životě uspět a dostat se co možná nejdále. Jedním ze směrů na cestě za tímto úspěchem je NLP. Jedná se o metodu, která se zaměřuje na identifikaci a modelování úspěšných strategií.

• Obecně tedy platí, že NLP je komunikačním modelem, do kterého patří:
  1. zkoumání vztahu mezi komunikací, způsobem uvažování a chování
  2. různé druhy technik určených pro zlepšení komunikace, změnu dosavadního chování a dosažení cílů

K dosažení úspěchu a excelentnosti managerů, personalistů, koučů či majitelů firem mohou velkou měrou přispět akreditované kurzy NLP, které pořádá „Coaching Univerzity Radka Karbana“. Ovládnete tak „jazyk mysli“ a váš mozek se naprogramuje k vyšší schopnosti dosahování úspěchu.

• Motivací pro osobnostní rozvoj může být také jedna zajímavá informace.
  • Mezi ty, kteří NLP ovládli a využili ve svém byznyse a budování kariéry, patří například Bill Gates, Radek Karban, Andre Agassi, Joanne Rowlingová, Serena Williams, Anthons Robbins, Brian Tracy nebo Jack Canfield.

Úspěšní používají tajnou zbraň

NLP oceňují všichni, kdo chtějí patřit mezi úspěšné. Je to tedy cesta pro každého, kdo chce dosáhnout svého životního cíle, a navíc být v životě stabilnější a emocionálně vyrovnanější.

• Lidé, kteří ovládli NLP, mají myšlení v oblasti byznysu a úspěšnosti nastavené trochu jinak.
• Zkuste jim všechno vzít a uvidíte, že se zanedlouho postaví opět na nohy, vybudují svou kariéru od samého začátku a dostanou se opět na vrchol.

NLP vám pomůže odstranit vaše vnitřní limity, které v sobě všichni nosíme a které nám brání v lepším a úspěšnějším životě.

• Citát na závěr: „NLP“ je jako tajná zbraň úspěšných. Změnila život mně a vím, že změní i vám!“ Radek Karban, NLP trainer.

Pokud je něco, s čím se v životě setká mnoho žen, pak je to situace, že je jejich muž podvedl. Bohužel čím dál tím více mužů je nevěrných a je poté na dané ženě, jak se k něčemu takovému postaví. V takovém případě jsou dvě možnosti. Jednou z možností je muži odpustit, pokračovat ve vztahu dále a doufat, že se něco takového již nikdy nestane. Druhou z možností je vztah ukončit a začít žít odděleně.

Pokud se ale rozhodnete pro první možnost, pamatujte na to, že pokud někdo udělá takovou věc jednou, s velkou pravděpodobností ji udělá i po druhé. Je proto lepší mít se na pozoru. Jestli je něco, s čím je potřeba počítat, pak je to to, že muž nebude ten, kdo vám řekne na plno, že vás podvedl. Na něco takového mnohdy žena přijde sama. Jak? Jestliže muž podvádí, může se najednou oblékat mnohem lépe, než dříve, může sám sobě věnovat mnohem více péče apod. Něco takového může ženě napovědět, že se něco děje.

Pokud váš muž nikdy nechodil z práce domů pozdě a teď najednou chodí domu i o tři hodiny později, pak je na tom něco divného a to zejména, pokud má práci, kdy má přesně dané, od kolika do kolika hodin má být v práci, protože od konce jeho směny začíná směna další.

Někdy mohou nevěru odhalit i věci jiné. Začal si váš muž najednou až příliš hlídat mobilní telefon? Pokud ano, pak před vámi něco skrývá. Jestli máte dobré kamarády, pravděpodobně by vám řekli, pokud by věděli, že vás váš muž podvádí nebo pokud by jej potkali s jinou ženou a to nikoliv v kamarádském smyslu. Jsou věci, na které by si každá žena měla dát pozor. Bohužel je více mužů, kteří podvádí své partnerky, než těch, kteří jsou jim věrní. Setkat se s něčím takovým rozhodně není nic příjemného. Pokud zrovna něco takového řešíte, berte danou věc s hlavou vztyčenou. Je pochopitelné, že vám může být něco takového líto a že vás to i bolí, ale buďte silná. Zvládnete to vyřešit.

Chcete si dopřát čokoládový dort? Víkend není víkendem bez toho, abyste nezkusili nějakou rybí specialitu? S olivami si můžete zkusit splnit tajné sny ze světa gastronomie, kterým neodolá ani ten, kdo se zrovna snaží o přísnou redukční dietu. Vlastně, používat olej z oliv neznamená žádný dietní hřích, takže se nebojte, že uděláte chybu. Pokud jste už někdy dříve slyšeli o nenasycených mastných kyselinách, vítejte v klubu zdraví a vitality!

Pár kapek ráno na lžičku prospívá

Zkuste následující recept, chorvatský olivový olej si vychutnat ráno po probuzení jako první, samozřejmě jen malý doušek na lžičce. Zachutná vám? Potom můžete začít tradici, se kterou nebudete chtít přestat. Je to přírodní medicína, která pohladí i chuťové pohárky, takže jistě není žádný důvod ji nezkusit, že? Prim zde hraje i vysoký podíl polyfenolů, tedy látek, které snad ani není třeba dlouze představovat. Svůj efekt přinesou už v miligramových dávkách, jsou nenápadným pomocníkem pro naše zdraví. A co všechno si s olivami můžete připravit? Kuchyně je s nimi výrazně bohatší a voňavější. Jen si představte ty možnosti, a to nejen během letního nicnedělání. Aroma léta přijde vhod i během podzimních plískanic, kdy opravdu nemáme do ničeho chuť ani náladu.

Rybí speciality, ale i zeleninová radost

Polyfenoly jsou látky, se kterými by měl počítat každý, kdo chce začít se zdravým životním stylem. Ale jde také jen o pomyslný začátek, protože olivový produkt ukrývá i jiné bonusy. Téměř neomezené možnosti kombinace, od dezertů až po těstovinová jídla a červené maso. Polévky z hub nebo luštěniny? Ale ano, olivový olej se může snadno zapojit. Naberte jej na lžičku a přimíchejte do vaší víkendové speciality. Dobře bude ladit s lehčími sýry, rizoty a třeba i vanilkovou zmrzlinou. Pokud jste ji podomácku dělali bez oliv, zjistíte, o jak lahodné aroma jste přišli. Zaujal vás tento unikátní jižní nápad? Dovozcem je OLIVUM s.r.o., stačí si jen vybrat lahvičku, co vám bude nejvíce ladit!

Myslela jsem si, že kdybych byla mužem, tak bych to měla v něčem jednodušší. A to hlavně v tom, že bych se starala třeba lépe o ženu. A vůbec nevím, jaké to je, když je muž a má takovou povinnost, že se musí postarat o ženu a celkově rodinu. Nebo to není povinnost muže? Já chápu, že už pánové takové povinnosti nemají. Že to není povinnost, ale spíše jenom to, že muž chce se postarat. A tak jsem si řekla, jak bych se k tomu postavila asi já. A sice nevím jak vy, ale já bych asi byla takový ten typ muže, co by se staral. Já sama jsem taková hodně starostlivá a pečlivá i emotivní, takže všechno doma chci mít opravdu hodně dokonale udělané a taky uklizené.

A taky mám velkou rodinu, takže se o své děti starám a myslím si, že kdybych byla muž, tak by se taky o svou rodinu opravdu hodně starala. Jinak nevím, s čím by to třeba může měli od nás více nějak jiné. Samozřejmě, že muži většinou taky nejsou na mateřské dovolené. Sice chápu, že mnoho žen je opravdu ráda, že jsou na mateřských dovolených. A stejně tak jako já, opravdu si nedokáži představit, že by někdo vychovával moje dítě místo mě. I když by to byl jeho vlastní otec. Nicméně ale pokud mohu říct, tak pánové zase mají výhodu tu, že nemusí dělat různé věci, jako my ženy.

Třeba my ženy se opravdu každý malujeme líčidly a chceme vypadat stále sexy a atraktivní pro naše milované muže. Jenomže taky tedy slyším, že někdy muži říkají, že o sebe ani nedbají, že jim je úplně jedno jak vypadají. To jako vážně? Tohle mi říct můj partner, tak bych asi zešílela. Mám ráda čisté a upravené muže, kteří voní a jsou příjemní. A myslím si, že to je škoda, protože každé ženě se líbí muž, když je upravený a voňavý, tak proč o sebe nepečovat. A jaké muže máte rádi vy? Máte je rádi upravené nebo je vám to úplně jedno? věřte, že by vám to jedno být nemělo.

Sháníte nové hodinky? Inspirujte se aktuální kolekcí pánských hodinek sportovních, ležérních nebo elegantních, kterým se jednoduše nedá odolat. Na své si přijdou jak sportovci, tak i vyznavači elegantní módy. Pro ty náročnější jsou pak limitované edice, které obsahují speciální kousky pro opravdové fajnšmekry. Hitem letošní sezóny jsou vysoce módní značkové hodinky Meccaniche Veneziane.

Kolekce stylových sportovních hodinek

Pokud patříte do řad mužů sportovců, pak vám určitě udělají radost sportovní pánské hodinky. Kromě moderního designu vás nadchnou i svými funkcemi, pro které si najdete využití při nejrůznějších outdoorových aktivitách. Pánské hodinky této sekci jsou vybaveny stopkami, kompasem, krokoměrem, měřičem tepu a dalšími skvělými funkcemi, které vám zpříjemní sportovní aktivity. Navíc jsou i odolné, takže skvěle vzdorují nepříznivým podmínkám, ať už s nimi vyrazíte kamkoliv. U těchto inteligentních hodinek oceníte i jejich vodotěsnost. Užijte si běh, jízdu na kole, plávání a další aktivity na maximum a mějte pod kontrolou všechny potřebné údaje. Vyberte si z široké nabídky modelů určených pro běh, plavání a další outdoorové aktivity, které nabízí Hodinkovna a vychutnejte si váš oblíbený sport se vším všudy.

Na schůzku nebo do práce v dokonalém outfitu

Na důležitou schůzku nebo do práce to chce pořádný outfit. Třešničkou na dortu vašemu obleku bude vhodně zvolený módní doplněk jako jsou elegantní náramkové švýcarské hodinky. Vybrat si můžete z různých typů pásků jako je kožený, textilní nebo kovový. Zajímavá je i nabídka různých typů a barev ciferníků. U ciferníku oceníte i ochranu proti poškrábání.
Pokud hledáte něco speciálního, pak pro vás budou jako stvořené automatické hodinky. Ty jsou charakteristické tím, že se nemusí natahovat ručně. O vše se postará spolehlivá automatika.

Pokud byste se chtěli kulturně vzdělávat, ale u nás už jste vše viděli, nebo byste chtěli vyzkoušet něco jiného, je zde něco, co rozhodně můžete v případě zájmu vyzkoušet. Je tím kultura v zahraničí.

Jestliže byste se v zahraničí rozhodli navštívit kino nebo divadlo, zjistili byste, že je to úplně něco jiného, než u nás v České republice. Je ale potřeba počítat s tím, že daný film nebo představení nebude v českém jazyce, takže pokud neumíte cizí jazyk alespoň tak, abyste mu rozuměli, je možné, že z daného představení nebudete nic mít. Jestliže ale daný jazyk ovládáte velmi dobře, jistě se vám bude daný film nebo představení velmi líbit.

Kromě představení nebo kin můžete také navštívit památky, kterých je v zahraničí velká spousta. Každý si jistě najde alespoň jednu památku, kterou si oblíbí natolik, že jí bude chtít vidět více, než jednou za život.

Těch památek, kterých můžete navštívit je velké množství. Svět ukrývá nejen mnoho památek, ale také mnoho nádherných míst, které nestačí vidět jen na obrázku.

Je jasné, že cestování a návštěva nejen památek ale také nádherných míst se odvíjí od vaší finanční situace. Jsou lidé, kteří si mohou dovolit cestovat každý den, ale jsou i tací, kteří si na takový výlet vydělávají i rok, než se jim podaří získat tolik peněz, aby se mohli vydat na místo, které je láká.

Rozhodně ale stojí za to objevit alespoň jednou za rok nové místo, které vás rozhodně překvapí a které ve vás zanechá vzpomínky.

Jsou lidé, kteří s sebou neustále všude nosí fotoaparát nebo telefon s foťákem, aby si mohli dané místo nafotit a kdykoliv se na danou fotku podívat. Jsou ale i tací, kteří s sebou něco takového ze zásady nenosí, protože žijí teď a tady a dané místo si ukládají do své paměti. Často tito lidé nemají pochopení pro ty, kteří s sebou neustále fotoaparát nosí. Je ale potřeba brát to tak, že každý z nás je jiný a každý dané momenty a chvíle prožívá jinak.

Objevovat nejen památky ale i zajímavá místa je něco úžasného.

Jsou tady už po staletí a nikomu se nepodařilo je změnit. Bojovní, ale také vynalézaví a důvtipní, takoví jsou Baskové, národ, jehož genofond je pro dnešní vědu stále trochu tajemstvím a záhadou. Dovolená na samém severovýchodě Španělska rozhodně nebude jen o plážových resortech nebo povalování se ve stínu palem. Co takhle procházka po Pyrenejském pohoří nebo poznávání královské Navarry? A to je stále jen malý střípek doporučení, která poslouchají turisté lační poznat baskický region. Pojďme si dát k dobru také pár pěkných tipů, co nás zavedou na zajímavou výpravu.

Klima vám snad připomene domovinu

Pokud nechcete na dovolené teploty nad třicet, je to právě Baskicko, které nabízí klima, na jaké jste zvyklí. Taková standardní česká klasika, rozhodně ne rozpálená Andalusie. Zelené lesy a kopce, skoro jako na Vysočině, chtělo by se říci. Vinice, krásná příroda, ale i netradiční jazyk, se kterým se v regionu setkáte. Aktivní dovolené vůbec nic nebrání, čeká vás totiž netradiční gastronomie a pestrá procházka napříč restauracemi, budete-li chtít ochutnat zdejší speciality.

Srdcem Baskicka je Bilbao, i když jsou tu i další velká města. Najdete v něm velmi moderní architekturu reprezentovanou například Guggenheimovým muzeem, ale i gotickou katedrálu z pozdního středověku, která pro změnu výborně zastupuje klasiku. Zdejší přístav a romantický pohled na moře, čemu se tohle vyrovná?
K návštěvě láká i další přístavní město, které sluje San Sebastian. Francouzské hranice jsou doslova jen pár kroků, historie se píše už prakticky osm století. Barokní stavby, bohatý noční život, ale i místa, kde se prostě báječně najíte. Pokud máte zájem o pláže, je jedním tipem za všechny třeba Playa de la Zurriola. Tedy alespoň tehdy, pokud jste fanoušky surfování.

Carl Rogers (1902-1987) byl humanistický psycholog, který souhlasil s hlavními předpoklady Abrahama Maslowa. Rogers (1959) však dodal, že k tomu, aby člověk „rostl“, potřebuje prostředí, které mu poskytuje opravdovost (otevřenost a sebeodhalení), přijetí (je vnímán s bezpodmínečným pozitivním postojem) a empatii (je mu nasloucháno a je mu rozuměno).

Bez nich se vztahy a zdravé osobnosti nebudou rozvíjet tak, jak by měly, podobně jako strom neroste bez slunečního světla a vody.

Rogers věřil, že každý člověk může v životě dosáhnout svých cílů, přání a tužeb. Když, nebo spíše pokud tak učiní, dojde k sebeaktualizaci.

To byl jeden z nejdůležitějších přínosů Carla Rogerse pro psychologii, a aby člověk dosáhl svého potenciálu, musí být splněna řada faktorů.

Sebeaktualizace

„Organismus má jednu základní tendenci a snahu – aktualizovat, udržovat a posilovat prožívající organismus“ (Rogers, 1951, s. 487).

Rogers odmítal deterministickou povahu psychoanalýzy i behaviorismu a tvrdil, že se chováme tak, jak se chováme, protože vnímáme svou situaci. Protože nikdo jiný nemůže vědět, jak vnímáme, jsme nejlepšími odborníky sami na sebe.

Carl Rogers (1959) se domníval, že lidé mají jeden základní motiv, a to tendenci k seberealizaci – tj. k naplnění svého potenciálu a dosažení nejvyšší možné úrovně lidského bytí.
Stejně jako květina, která se rozvine do svého plného potenciálu, pokud má vhodné podmínky, ale která je omezována svým prostředím, tak i lidé budou vzkvétat a dosahovat svého potenciálu, pokud je jejich prostředí dostatečně dobré.
Na rozdíl od květiny je však potenciál jednotlivého člověka jedinečný a je nám souzeno rozvíjet se různými způsoby v souladu s naší osobností. Rogers věřil, že lidé jsou od přírody dobří a tvořiví.

Destruktivními se stávají pouze tehdy, když špatné sebepojetí nebo vnější omezení přehluší proces oceňování. Carl Rogers věřil, že aby člověk dosáhl sebeaktualizace, musí být ve stavu kongruence.

To znamená, že k sebeaktualizaci dochází tehdy, když je „ideální já“ člověka (tj. to, kým by chtěl být) v souladu s jeho skutečným chováním (sebeobrazem).

Rogers popisuje jedince, který se aktualizuje, jako plně funkční osobu. Hlavním určujícím faktorem toho, zda se staneme sebeaktualizovanými, je zkušenost z dětství.

Plně fungující osoba

Rogers věřil, že každý člověk může dosáhnout svého cíle. To znamená, že osoba je v kontaktu s tady a teď, se svými subjektivními prožitky a pocity, neustále roste a mění se.

V mnoha ohledech Rogers považoval plně fungující osobu za ideál, kterého lidé nakonec nedosáhnou. Je nesprávné o uvažovat o plně fungujícím jedinci jako o konci nebo završení životní cesty; spíše se jedná o proces neustálého stávání se a změny.

Rogers identifikoval pět charakteristik plně fungujícího člověka:

• 1. Otevřenost vůči zkušenostem: přijímá pozitivní i negativní emoce. Negativní pocity nepopírá, ale zpracovává je (místo aby se uchyloval k obranným mechanismům ega).
• 2. Existenciální prožívání: v kontaktu s různými zkušenostmi tak, jak se v životě objevují, vyhýbá se předsudkům a předpojatosti. Schopnost žít a plně ocenit přítomnost, neohlížet se stále do minulosti nebo dopředu do budoucnosti (tj. žít pro přítomnost).
• 3. Důvěřovat pocitům: věnovat pozornost pocitům, instinktům a instinktivním reakcím a důvěřovat jim. Lidé se sami rozhodují správně a měli bychom si důvěřovat, že se rozhodujeme správně.
• 4. Kreativita: Kreativní myšlení a riskování jsou rysy života člověka. Člověk nehraje stále na jistotu. Zahrnuje schopnost přizpůsobovat se a měnit a vyhledávat nové zkušenosti.
• 5. Naplněný život: člověk je šťastný a spokojený se životem a stále hledá nové výzvy a zkušenosti.

Podle Rogerse jsou plně fungující lidé dobře přizpůsobení, vyrovnaní a zvědaví. Takoví lidé často dosahují ve společnosti vysokých úspěchů.
Kritici tvrdí, že plně fungující člověk je produktem západní kultury. V jiných kulturách, např. východních, se více cení úspěch skupiny než úspěch jednotlivce.

Rozvoj osobnosti

Ústředním pojmem Rogersovy teorie osobnosti je pojem já neboli sebepojetí. Ten je definován jako „uspořádaný, konzistentní soubor vnímání a přesvědčení o sobě samém“.

Já je humanistický termín pro to, kým skutečně jako osoba jsme. Já je naše vnitřní osobnost a lze ho přirovnat k duši nebo Freudově psychice. Já je ovlivněno zkušenostmi, které člověk ve svém životě zažil, a interpretacemi těchto zkušeností. Dva hlavní zdroje, které ovlivňují naše sebepojetí, jsou zkušenosti z dětství a hodnocení druhými lidmi.

Podle Rogerse (1959) chceme cítit, prožívat a chovat se tak, aby to odpovídalo našemu sebeobrazu a odráželo to, jací bychom chtěli být, tedy naše ideální já. Čím blíže jsou si náš sebeobraz a ideální já navzájem, tím jsme konzistentnější neboli kongruentnější a tím vyšší je náš pocit vlastní hodnoty.

O člověku se říká, že se nachází ve stavu inkongruence, pokud je pro něj některá část celku jeho zkušenosti nepřijatelná a je v sebeobrazu popřena nebo zkreslena.

Humanistický přístup uvádí, že já se skládá z pojmů, které jsou pro nás jedinečné. Sebepojetí zahrnuje tři složky:

Sebehodnocení

Sebeúcta (neboli sebehodnocení) zahrnuje to, co si o sobě myslíme. Rogers se domníval, že pocity vlastní hodnoty se vyvíjejí v raném dětství a formují se na základě interakce dítěte s matkou a otcem.

Sebepojetí

To, jak sami sebe vidíme, což je důležité pro dobré psychické zdraví. Sebepojetí zahrnuje vliv obrazu našeho těla na vnitřní osobnost.

Na jednoduché úrovni se můžeme vnímat jako dobrý nebo špatný člověk, krásný nebo ošklivý. Sebeobraz ovlivňuje to, jak člověk myslí, cítí a chová se ve světě.

Ideální já

Jedná se o osobu, kterou bychom chtěli být. Skládá se z našich životních cílů a ambicí a je dynamické – tj. neustále se měnící. Ideální já v dětství není ideálním já v našem dospívání nebo ve dvaceti letech atd.

Reapekt a sebeúcta

Carl Rogers (1951) považoval dítě za nositele dvou základních potřeb: pozitivního respektu ze strany druhých lidí a sebeúcty.

To, jak o sobě smýšlíme, náš pocit vlastní hodnoty, má zásadní význam jak pro psychické zdraví, tak pro pravděpodobnost, že dokážeme dosáhnout životních cílů a ambicí a dosáhnout seberealizace.

Sebeúctu lze vnímat jako kontinuum od velmi vysoké po velmi nízkou. Podle Carla Rogerse (1959) člověk, který má vysokou sebeúctu, tj. má sebedůvěru a pozitivní pocity ze sebe sama, čelí životním výzvám, přijímá občasné neúspěchy a neštěstí a je otevřený vůči lidem.

Osoba s nízkou sebeúctou se může vyhýbat životním výzvám, nepřijímá, že život může být někdy bolestný a nešťastný, a ve vztahu k druhým lidem se bude bránit a bude ostražitá.

Rogers se domníval, že pocity vlastní hodnoty se vyvíjejí v raném dětství a formují se na základě interakce dítěte s matkou a otcem. Když dítě vyroste, ovlivní pocity vlastní hodnoty interakce s druhými lidmi.

Rogers věřil, že potřebujeme, aby nás druzí vnímali pozitivně; potřebujeme se cítit ceněni, respektováni, aby se s námi zacházelo s láskou a abychom byli milováni. Pozitivní úcta souvisí s tím, jak nás druzí lidé hodnotí a posuzují v sociálních interakcích. Rogers rozlišoval mezi bezpodmínečným pozitivním respektem a podmíněným pozitivním respektem.

Bezpodmínečné pozitivní přijetí

Bezpodmínečný pozitivní respekt je takový, kdy rodiče, významné osoby v životě člověka (a humanistický psychoterapeut) přijímají a milují člověka takového, jaký je. Pozitivní ohled není odvolán, pokud osoba udělá něco špatně nebo udělá chybu.

Důsledkem bezpodmínečného pozitivního respektu je, že se osoba cítí svobodná zkoušet věci a dělat chyby, i když to někdy může vést k tomu, že se jí to zhorší.

U lidí, kteří jsou schopni seberealizace, je pravděpodobnější, že se jim dostalo bezpodmínečného pozitivního respektu od druhých, zejména od rodičů v dětství.

Podmíněný pozitivní vztah

Podmíněný pozitivní ohled je takový, kdy pozitivní ohled, pochvala a souhlas závisí na tom, zda se dítě například chová tak, jak rodiče považují za správné.

Dítě tedy není milováno pro to, jaké je, ale pod podmínkou, že se bude chovat pouze způsobem, který rodiče schvalují.

V krajním případě člověk, který neustále usiluje o souhlas druhých lidí, pravděpodobně v dětství zažil pouze podmíněnou pozitivní úctu.

Kongruence

Ideální já člověka nemusí být v souladu s tím, co se v životě a zkušenostech člověka skutečně děje. Proto může existovat rozdíl mezi ideálním já člověka a jeho skutečnou zkušeností. Tomu se říká inkongruence.

Tam, kde se ideální já člověka a jeho skutečná zkušenost shodují nebo jsou si velmi podobné, existuje stav kongruence. Málokdy, pokud vůbec, existuje úplná kongruence; všichni lidé zažívají určitou míru inkongruence.

Rozvoj kongruence je závislý na bezpodmínečném pozitivním respektu. Carl Rogers věřil, že aby člověk dosáhl sebeaktualizace a stal se sám sebou, musí být ve stavu kongruence.

Podle Rogerse chceme cítit, prožívat a chovat se způsobem, který je v souladu s naším sebeobrazem a který odráží to, jací bychom chtěli být, naše ideální já.

Čím více se naše představa o sobě samém a naše ideální já navzájem shodují, tím více jsme konzistentní nebo kongruentní a tím vyšší je náš pocit vlastní hodnoty. O člověku se říká, že se nachází ve stavu inkongruence, pokud je pro něj některá část celku jeho zkušenosti nepřijatelná a je v sebeobrazu popřena nebo zkreslena.

Inkongruence je „rozpor mezi skutečnou zkušeností organismu a sebeobrazem jedince, pokud tuto zkušenost reprezentuje.

Protože dáváme přednost tomu, abychom sami sebe viděli způsobem, který je v souladu s naším sebeobrazem, můžeme používat obranné mechanismy, jako je popírání nebo potlačování, abychom se cítili méně ohroženi některými z pocitů, které považujeme za nežádoucí.

Člověk, jehož sebepojetí není v souladu s jeho skutečnými pocity a prožitky, se bude bránit, protože pravda bolí.

Citáty Carla rogerse na závěr

Než zvážíte návštěvu psychoterapeuta působícího v rogeriánské psychoterapii, měli byste si zjistit i další informace. Pojďme se závěrem podívat na některé citáty Carla Rogerse:
„Podstatou tvůrčího je jeho novost, a proto nemáme žádné měřítko, podle kterého bychom ho mohli posuzovat.“

„Postupně jsem dospěl k jednomu negativnímu závěru ohledně dobrého života. Zdá se mi, že dobrý život není žádný pevný stav. Podle mého názoru to není stav ctnosti, spokojenosti, nirvány nebo štěstí. Není to stav, v němž je jedinec upraven, naplněn nebo aktualizován. Použijeme-li psychologické termíny, není to stav snížení pudu, snížení napětí nebo homeostázy“.

„Dobrý život je proces, nikoli stav bytí. Je to směr, nikoli cíl“.

Po úmrtí blízkého člověka je nutné zařídit mnoho formalit, které pro vás jistě nebudou příjemné. Kromě samotného pohřbu, je také nutné, abyste se postarali o účet zůstavitele. Manžel/ka zůstavitele si často myslí, že finanční prostředky, které zůstaly na účtu, nyní patří jim. Nastává však mnoho komplikací, které musí být vyřešeny v rámci dědictví.

Jak probíhá vyrovnání dědictví po smrti zůstavitele

Je-li konstatována smrt, vystaven úmrtní list, poté musí určený notář vyřídit veškeré finanční prostředky, i kdyby se mělo jednat pouze i finance na účtu. Zjišťuje se vždy aktuální zůstatek na účtu. Po smrti bývá účet, na základě úmrtního listu nebo po jednání s notářem, zmrazen.

Do vypořádání dědictví jsou tak nejčastěji zakázány převody peněz na jiný účet a výběr hotovosti. Nadále jsou však přijímány peníze, a dále odchází nastavené trvalé příkazy – nájem, hypotéka a inkaso. Jakýkoli převod peněz po smrti je nelegální, jedná se o nezákonné obohacení. Zablokování účtu po smrti je také možné, nemohou ho však učinit všichni, neboť k účtu nemají přístup.

Jak nakládat se společným účtem

Většina rodin má rozdělené finance. Výplaty chodí na oddělené účty, aby měl každý vlastní finanční prostředky. I přesto se stává, že některé rodiny mají pouze společný účet. V takovém případě mohou při úmrtí jednoho z partnerů nastat komplikace. U společného účtu je rozhodující, zda jsou oba partneři vlastníky účtu nebo je majitel pouze jeden z nich.

Pakliže jsou oba partneři majitelé účtu, ke dni úmrtí je zjištěný zůstatek rozdělen na dvě poloviny. Jedna polovina zůstává majitele, druhá polovina po zůstaviteli se stává součástí dědictví.

Jestliže zemře majitel účtu, který je jedním vlastníkem, nastává veliký problém. Dědictví někdy může trvat několik měsíců, v případě neshod pozůstalých klidně i několik let. Během této doby není možné nakládat s běžným účtem, což pro některé rodiny znamená dlouhý čas bez finančních prostředků.

Co je dispoziční právo a jaké přináší výhody

Majitel účtu si také může nastavit dispoziční právo ke svému účtu, což znamená, že existuje osoba, která má k účtu přístup a může s ním nakládat. Často má tato osoba také vlastní platební kartu. Dispoziční právo neznamená vlastnictví, nastaveno bývá převážně na dobu života.

Absence pověřené osoby, která může s účtem nakládat, často znamená, že notář musí určit správce. Ten posléze musí vyřídit formality s tím spojené.

Toužíte se stát podnikatelem a založit si společnost? Poradíme vám, jak postupovat a popíšeme, jaké kroky vás čekají na vaší cestě za úspěchem.

Založení společnosti

Jestliže si chcete založit společnost a zahájit tak podnikání skrze právnickou entitu, musíte nejdřív požádat na živnostenském úřadu o podnikatelské oprávnění. Příslušný živnostenský úřad vám na základě vaší podnikatelské činnosti udělí živnostenský list, tedy pokud splníte všechny zákonné požadavky.

Mezi další základní povinnosti před založením obchodní společnosti patří například zajištění adresy, na které bude vaše firma sídlit. Jestliže pracujete sami na sebe, postačí vaše bydliště, pokud ale zakládáte společnost větších rozměrů, potřebujete sídlo, kde budete mít kanceláře nebo vybavení.

Každá společnost je zapsána v obchodním rejstříku. K zapsání do obchodního rejstříku je nutné, aby měla firma název. Každá společnost musí mít poté v názvu obsažený dodatek označující o jakou formu právnické osoby jde, například s.r.o., a.s. či jiné.

K založení společnosti je zpravidla vhodné mít také účet v bance, přes který budete provádět finanční operace. Číslo účtu nahlásíte i finančnímu úřadu. Po novelizaci zákona upravující obchodní korporace již není bankovní účet obligatorní podmínkou pro založení společnosti, zpočátku tedy bude stačit pouze pokladna, kde bude podnikatel uchovávat finanční prostředky společnosti v hotovosti.

Založení obchodní společnosti

Při zakládání společnosti musí podnikatel vždy důkladně zvážit jaký typ obchodní korporace pro něj bude nejvhodnější. Obchodní korporace můžeme rozdělit na společnosti osobní a společnosti kapitálové, které se pak dále dělí. Všechny typy mají své výhody i nevýhody a zaleží na podnikateli a jeho konkrétní situaci.

Druhy obchodních společností

Obchodní společnosti se dělí na několik druhů. Mezi osobní společnosti řadíme veřejné obchodní společnosti a komanditní společnosti. Mezi kapitálové společnosti řadíme společnosti s ručením omezeným a akciové společnosti.

Veřejná obchodní společnost se řídí společenskou smlouvou, účastníci společnosti jsou typicky dva a více společníků. Všichni ručí za dluhy a majetek společnosti celým svým majetkem a společně a nerozdílně.

Komanditní společnost má společníky, které rozlišujeme na komplementáře a komandisty. Zatím co komplementář ručí za závazky společnosti neomezeně, tak komandista pouze do výše svých nesplacených vkladů.

Společnost s ručením omezeným je společnost, v které společníci ručí za závazky společnosti pouze do výše svých nesplacených vkladů. Společnost s ručením je společností kapitálovou a je proto třeba při založení vždy složit základní kapitál.

Akciová společnost je společnost, jejíž kapitál je rozdělen na akcie. Ty se mohou prodávat akcionářům, kteří mají podíl na zisku a rozhodují o společnosti na valné hromadě. Je usnášeníschopná, když se na valné hromadě vyskytují akcionáři, kteří mají společně 30% podílu na akciích společnosti.

Služby specializované agentury

Zakládání společnosti bývá někdy náročný proces, který se skládá z řady administrativně náročných právních kroků a nepříjemného papírování. Pokud nemáte čas na probírání se administrativou, tak pro vás může být vhodným řešením oslovení specializované agentury např. Parkerhill.cz, která se na zakládání společností specializuje a se založením vám pomůže.

Dnes je na trhu mnoho agentur a právních kanceláří, které vám se založením společnosti poradí a zajistí, že vše proběhne bez komplikací a podle vašich představ. Vy si například můžete nechat doporučit, jaká forma společnosti se hodí k vašemu druhu podnikání a jak nastavit korporátní strukturu, tak, aby splňovala vaše cíle.

Další službu, kterou vám specializovaná agentura Parkerhill pomůže zajistit, je obstarání sídla pro vaši společnost. Navíc pokud máte zájem začít podnikat co nejdříve, můžete si objednat takzvanou ready made společnost. Ready made společnost je již založená a připravená k podnikání. Jediné, co je nutné udělat, je převést tuto společnost na své jméno.